Gesun­de Gemein­de

Guten­brunn ist seit dem Jah­re 2012 „Gesun­de Gemein­de“ . In der „Gesun­den Gemein­de“ wer­den Akti­vi­tä­ten in phy­si­scher, psy­chi­scher und sozia­ler Gesund­heitfs­för­de­rung unter­stützt. Sei dies bei den unter­schied­lichs­ten Fach­vor­trä­gen und Bewe­gungs­maß­nah­men. Im Vor­der­grund steht die Prä­ven­ti­on bzw. die Bewusst­seins­bil­dung im Bereich der Gesund­heits­the­men. 

Ange­bo­te im Herbst 2021:

Men­ta­le Vor­trä­ge, Work­shops und Wan­de­run­gen im Herbst 2021:

Online-Zoom-Vor­trä­ge:

• Glücksforme(l)n — Wege zum Glück­lich­sein — 18.10.2021 um 19.00 Uhr
• Stress lass nach — Weg zur Gelas­sen­heit — 03.11.2021 um 19.00 Uhr
• ICH — ein­mal anders! — 16.11.2021 um 19.00 Uhr
• Weis­heit kennt kein Alter — 29.11.2021 um 19.00 Uhr

sowie Prä­senz­vor­trä­ge, ‑work­shops und ‑wan­de­run­gen in den Gesun­den Gemein­den

Digi­ta­le Kurzin­puts bei TREFF.PUNKT.GESUNDHEIT
u.a. mit Refe­ren­ten aus dem Ange­bot “Treff­punkt Gesund­heit” für Gesun­de Gemein­den

• Men­tal durch­star­ten: Resi­li­ent in jeder Lebens­pha­se
• Men­tal durch­star­ten: Mein see­li­sches Immun­sys­tem
• Men­tal durch­star­ten: Resi­li­enz-Res­sour­ce Bezie­hun­gen
• Acht­sam­keit als Lebens­re­zept: Die Kraft der Wor­te in der Medi­zin
• Acht­sam­keit als Lebens­re­zept: Zusam­men ist man nie allein
• Acht­sam­keit als Lebens­re­zept: Ernäh­rungs­um­stel­lung für das gesun­de Leben
• Das Quiz — Acht­sam­keit als Lebens­re­zept

Bis 15. Novem­ber 2021 kön­nen Sie beim Gewinn­spiel “Tut gut!” eine Ent­span­nungs­mat­te gewin­nen.

Alle Infor­ma­tio­nen zu den genann­ten Ange­bo­ten sowie zum neu­en Schwer­punkt fin­den Sie unter: https://www.noetutgut.at/schwerpunkte/mentalfit/

Gesund­heits­tipps:

Wei­te­re Tipps

Unter die­sem Link kann sich jeder Niederösterrreicher/in gra­tis Info­ma­te­ri­al bestel­len (Rezep­te, Turn­übun­gen, Rät­sel,…). Die­se Bro­schü­ren kön­nen Sie selbst­ver­ständ­lich auch vom Gemein­de­amt abho­len.

https://www.noetutgut.at/infomaterial/